אימון אישי הוא אימון כושר שבו אדם אחד מתאמן בהדרכתו ובהשגחתו הצמודה של מאמן. אימון אישי הוא הכלי האולטימטיבי להשגת תוצאות באימון. אצלנו בבודי ליין הליווי האישי מתחיל אצל יועץ כושר מקצועי. היועץ בודק, מכוון ובונה עבורך את תוכנית האימונים המושלמת עבורך, ומפנה אותך למאמן המתאים ביותר למטרות האישיות שלך. בעזרת ההכוונה המקצועית, הידע הנרחב בתחום האימון, ואסטרטגיית האימון המדויקת שיספק לך המאמן האישי התוצאות לא יאחרו לבוא.
עליה במסה בעזרת חלבונים
לפני שנפרט לגבי מה כדאי? כמה ולמה? נסביר מהו חלבון, מבנה ותפקיד. חלבון, זה שרשרת של חומצות אמינו הקשורות בקשרים פפטידים-אלו תרכובות אורגניות. חלבונים הם
